Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Мария242024
Journal
Мария242024's Journal
Мария242024's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 20
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
14 August 2018
Вкусный ужин после трудного пешего дня:)
(1 comment)
13 August 2018
Ужин на 375 ккал :)
Add Comment
13 August 2018
Сытный обед на 162 ккал !))
(4 comments)
13 August 2018
Ем не больше 1000-1200 ккал в день,спорт через день на час -полтора, да ещё и два раза прогулка с собакой) Скажите с такими темпами когда виден результат? И ещё вопрос почему вес например стоит на месте, а объёмы уходят?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.6 kg
8.9 kg
11.6 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 2.1 kg a Week
12 August 2018
Мои объёмы при весе 76,9 таковы:
Обхват шеи- 34
Обхват груди-106
Обхват талии-84
Обхват живота-104
Обхват попы-107
Обхват ляжки-58,5
Обхват руки-31,5
Знаю что живот большой, опять же из-за гормонов и много висцерального жира) Изначально живот был- 106,
попа-114, талия-95, грудь-110.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.9 kg
8.6 kg
11.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
Мария242024's Weight History
View Complete History