Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Лерка_калерка
Journal
Лерка_калерка's Journal
Лерка_калерка's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 117
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
16 April 2020
Самые просты и вкусные сырники!
1. Творог 5% - 200гр
2. Сах. зам
3. Рисовая мука - 25 гр
4. Яйцо
Подробное видео ➡️ @pp_lerchek
Add Comment
15 April 2020
Всем привет! Завела дневник питания и тренировок в исте добавляйтесьбулу рада общению @pp_lerchek
Add Comment
12 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.6 kg
25.4 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
11 April 2020
Всем привет! Вопрос для девушек переживших кс... ушла ли у вас складка над швом ? Или только операция? У меня плюсом ещё и растяжки..
(2 comments)
09 April 2020
Всем привет! Я Лера и мне 24 года рост 170! Вес на первом фото 90 кг на втором 60, растяжки прекрасное напоминание о беременности. Скинуть 30 кг было не просто, но самые сложное началось сейчас мне будто не комфортно быть худой и красивой девушкой. Будто привыкла всю жизнь себя считать толстушкой и уже свыклась этой мыслью. Не могу остановится🙈 ем когда не хочу и корю потом себя... Фигура и сейчас далека от идеала, но будто не хватает сил сделать последний шаг. Что посоветуете?
(34 comments)
Лерка_калерка's Weight History
View Complete History