Register | Sign In

FatSecret

Canada

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

~Nilla~'s Journal

~Nilla~'s Profile | Weight History

96 to 100 of 120

Page: Previous ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Next

19 January 2021

Jag känner att den mentala inställningen är superviktig. Det finns många bra böcker i ämnet. Här är ett lite annorlunda boktips från mig. Åsa Nilsonne har skrivit Smärtbäraren. Den är mer som en vanlig bok. Lite fiction-skruvad men med en del fantastiska beskrivningar som jag återvänt till och läst om flera gånger. Den har verkligen gett mig en del att tänka på. Ge den en chans vettja👍

(1 comment)

18 January 2021

Kunde inte hålla mig till fredag när vågen var så snäll.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
102.5 kg	5.5 kg	34.5 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 2.6 kg a Week

15 January 2021

103,6 Promenerat varenda dag den här veckan mellan 10000- 17000 steg. Ofta dubbla promenader om nån hört av sig. En dag blev en cykeldag. Shit va jobbigt det var att cykla, svetten droppade.
Jag har köpt Kasein Kladdkaka. Ett proteinpulver jag blandar med vatten. Hade svårt att få i mig proteiner. Inte nu längre. Mmmm syndigt gott. Känns som om jag fuskar. Nu ska jag krypa in under dubbla filtar och mysa i tv soffan. 14000 steg i dag. Klart godkänt, nöjd med mig själv. Trevlig helg🤗

(6 comments)

15 January 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
103.6 kg	4.4 kg	35.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.2 kg a Week

12 January 2021

Skött mig noga men blöder nu så...

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
104.1 kg	3.9 kg	36.1 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.8 kg a Week

~Nilla~'s Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.