maslyonka's Journal

96 to 100 of 139
Page:   Previous  ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24 ...  Next

26 April 2020

25 April 2020

Всем привет) Сегодня день более чем продуктивный, уборка, прогулка, готовка ииии время 4 утра, а я смотрю сериал «Чернобыль». Но ложка дёгтя все же есть... Я охренела что в 120 г запеченой свиной шеи 600 калорий!!!!! Это просто капец😳 в общем не подрасчитала я и наела случайненько 300 лишних калорий🤦🏻‍♀️ что сожгла, то и наела... я просто не ожидала такую калорийность🤷🏻‍♀️ оставила на ужин 600 ккал и была уверена что этого за глаза хватит, а когда посчитала вышло 900😳 короче на ошибках учимся, теперь не позволю себе считать после еды (до этого раза тоже не позволяла)

25 April 2020

23 April 2020

По непонятным причинам с айфона невозможно выложить пост с фото... какие то несовершенства приложения🤦🏻‍♀️ Второй день борьбы с собой подходит к концу, сегодня на шагомере уже 6000 шагов💪 завтра еду в другой город в больницу, поэтому 10000 будет полюбому) на обед был супчик из домашней лапши, а на ужин приготовила рыбный фарш со стручковой фасолью😍 А еще решила делать вакуумный массаж 💆🏻‍♀️ не люблю его так как все в массажном масле🤦🏻‍♀️ но не воспользоваться карантином и не потратить время на себя просто преступление)

09 March 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
81.7 kg 13.6 kg 8.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.4 kg a Week


maslyonka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.