Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Librabis
Journal
Librabis's Journal
Librabis's Profile
|
Weight History
96 to 100 of 263
Page:
Previous
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Next
12 June 2023
Сегодня на 700
Но вместе с плавно перетекающими вчерашними 1900, это получается 2600, что за два дня чётко вписывается в норму 1300 😬
Но это всё просто подсчёты на уровне невроза. А в факте мы имеем, что, по приезду домой я встала на весы и там было 53,8. То есть почти 54, а не близкие к 52 кг. 😑 И ощущаю себя как будто 5 кг приросло обратно. Расстроилась. Или устала просто. Лучше заткнуться, пока что и не негативить.
До завтра 😘
Add Comment
12 June 2023
Вчера было много: примерно 1900
Хотя часть еды, впрочем, самая жирная и нажористая, технически была съедена сегодня. Потому что это была уже ночь.
Сразу как мы разбили палаточный лагерь и распалили угли.
Мне не то чтобы хотелось есть, скорее опять компульстивно заедала эмоции, которые, в общих чертах можно описать как: расстроена, немного злилась, но старалась убедить себя, что всё норм, мне нужно смириться, отпустить ситуацию и не показывать окружающим, что что-то не так. Короче, эмоции наибольшим образом способствующие моему личному рпп.
Не особо себя корю за пережор. У меня в какой-то день было накоплено и плюс сегодня есть не хочется. Попила кофе три в одном и вот, сижу на солнце в одиночестве у костра, пишу постик и поглощаю литры горячего соснового воздуха 🍴
Relax 😌
(1 comment)
11 June 2023
Сегодня на 1300
Утром налила в чашку немного молока и поставила в микроволновку, потому что горячее молоко лучше взбивается в пену для латте. М.ч. уже ест свой завтрак, а я подготавливаю кофе. Тут из микроволновки доносится громкий взрыв, м.ч. орёт " Быстро вырубай её", я подскакиваю, выключаю микроволновку, осторожно открываю дверцу, а там всё внутреннее пространство равномерно покрыто хлопьями скисшего молока 🙊
Оказывается молоко было не свежее, свернулось от температуры, а затем этот молочный жир взорвался!
В интернете не нашла нормального объяснения почему такое могло произойти, но факт остается фактом🤷♀️
А вечером пила вино. Решила ради красивого кадра кинуть в него лёд с мятой. В итоге, на фотке ничего не видно, зато когда лёд расстаял, оказалось, что сухое вино с мятой это невероятно вкусно! 😊 такое вот неожиданное кулинарное открытие, запомню на будущее ☝️
Add Comment
11 June 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.1 kg
4.9 kg
1.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
10 June 2023
Сегодня 1000.
На обед заказывали с коллегами супы вьетнамской кухни "Дед Хо". У них на сайте написано, что выбранный мной суп Фо Га всего на 241 калорию. Переживала, что не наемся, но он довольно объёмный и вполне сытный. После работы ходили на мюзикл "Тодд", поэтому голод отошёл на второй план, а после пиво и цельнозкрновые чипсы.
И пусть сегодня будет всего 1000. Всё-равно завтра или после завтра переем 🙃
Add Comment
Librabis's Weight History
View Complete History