Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Djula_ko
Journal
Djula_ko's Journal
Djula_ko's Profile
|
Weight History
96 to 100 of 381
Page:
Previous
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Next
08 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
10 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
07 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.2 kg
9.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
05 July 2023
Я - противный посетитель ресторанов. Я всегда спрашиваю кбжу блюд. А если пишут прямо в меню, вообще любовь. Вот например лазанья на 600 ккал. И я точно это знаю. И спокойно ем. Думаю, что при нынешней тенденции на зож каждое заведение должно это указывать
(49 comments)
04 July 2023
Поделитесь опытом. В конце недели уезжаю в отпуск. И появился какой то не здоровый страх потери результатов. Я приложила очень много усилий, что бы ушли эти пакостные 5 кг. Я начинаю себе нравится. Но вот он, отпуск. Направление выбрали Казахстан. То есть, баурсаки, конина, манты, бешбармак и т.д. Кушать буду. Ибо работаю много и отдохнуть хочется хорошо. Надеюсь на то, что в основном отдых будет активный. По озерам, горам и каньонам будем много ходить. Хочется хотя бы в ноль выйти. Так страшно потерять результаты! Но и отдохнуть хочется. Эти переживания омрачают мне мысли об отпуске. Есть у кого-то опыт борьбы с такими метаниями?
(1 comment)
04 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.3 kg
9.7 kg
10.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
Djula_ko's Weight History
View Complete History