Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
moonfire666
Journal
moonfire666's Journal
moonfire666's Profile
|
Weight History
76 to 80 of 109
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Next
31 January 2017
Dzis mam super dzien:( mam ochote napchac sie ciastem:( jestem w Irlandii, tkwie w pracy, wczoraj zmarl moj dziadek, dzis jadac do pracy na rowerze- pekl mi lancuch, Mam ochote schowac sie gdzies z czekolada, lub kogos zabic:((( czemu nie moge sie po prostu dobrze rozryczec.
(5 comments)
25 January 2017
z powodu przeprowadzki( przeprowadzka tymczasowa przed ostateczna przeprowadzka do Polski), chwilowy brak wagi:((( czuje sie dziwnie nie wiedzac czy przez ostatni tydzien przytylam:)))
(6 comments)
21 January 2017
Smutno sie tu jakos zrobilo i powaznie:DDD
(11 comments)
20 January 2017
7 z przodu:)) zaczynamy walke o 6 :DD
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.7 kg
7.3 kg
11.7 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.6 kg a Week
15 January 2017
zaczelam bardzo lubic to cale wazenie i mierzenie:)) kiedys nie liczylam kalorii, nie wazylam jedzenia. BYl czas ze jadlam co chcialam i bylam szczupla, z wiekiem coraz mniej ruchu, coraz wiecej stresu i wieczne podjadanie( w mysl zasady- to bylo tak male ze na pewno nie mialo zadnych kalorii)))
Kalkulator kalorii pomaga mi kontrolowac to co pochlaniam:))) ( widze od razu czy przesadzilam, czy na dzis juz koniec, czy tez czy jutro bede musiala obciac racje lub troche wiecej przycisnac z ruchem:) faktycznie nie ograniczam sie z jedzeniem. zaczelam jesc mniejsze porcje, fakt... zaczelam stopniowo ograniczac produkty maczne, ryze, nawet kasze... ktore w sumie sa tylko zapychaczami rozciagajacymi scianki zoladka. Z czasem przyzwyczailam sie do mniejszych porcji. Byl czas, ze potrafilam zjesc 2 pizze na obiad:))))wstyd sie przyznac:DDD Moment najedzenia to byl ten, w ktorym nie mozna juz oddychac a kazdy ruch boli:))) wiec powiem tak. Nie ma zlotego srodka. Beda wzloty i upadki, trzeba podnosic sie po upadkach, zdawac sobie sprawe z bledow i starac sie ich nie ponawiac. Dobrze jest madrze eksperymentowac( w granicach rozsadku) . Wszystki zycze sukcesow w dazeniu do celu( jaki on by nie byl:)) i wracam do pakowania rzeczy do przeprowadzki:DD
(9 comments)
moonfire666's Weight History
View Complete History