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Peu
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Peu | Insta: @pdrolma's Journal
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28 January 2021
Gente, minha esposa não tem problema com o peso dela e pode comer várias guloseimas sem engordar. o problema é que ela sempre compra donuts, faz brigadeiro, quer pizza e isso acaba me levando a falhar várias vezes na dieta. eu não acho certo pedir pra ela parar de comer o que gosta perto de mim e acabo sempre caindo em tentação. o que fazer? 😞
(33 comments)
25 January 2021
Eu já nem sei mais o que fazer para parar de sentir fome à noite 🌃
(36 comments)
22 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120.7 kg
0 kg
20.7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
11 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120.1 kg
0 kg
20.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
09 October 2020
Como conseguir diminuir a quantidade de carboidratos ingeridos se eu evito comer carne? Acabo sempre pesando a mão nos acompanhamentos porque não gosto de carne.
(2 comments)
Peu | Insta: @pdrolma's Weight History
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