Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Айдар Салахов
Journal
Айдар Салахов's Journal
Айдар Салахов's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 676
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
01 July 2024
сегодня первое июля, а к пляжу я так и не готов, пока что не похудею до 78 кг и не пойду, да да, каждый день буду делать отчёт о том что употребил не больше 1500 ккал в день, за 45 дней планирую минус 11-12
Add Comment
01 July 2024
нашёл себе 3 занятия на вечер, огород +книжку читать +гулять +4 англ. яз
Add Comment
01 July 2024
ААА КАКИЕ 93 Я В ШОКЕ
Add Comment
01 July 2024
у меня осталось 800 калорий до вечера
Add Comment
01 July 2024
предлагаю устроить марафон, 350 ккал из сладкого и 200 ккал из мучного, целых 45 дней, после все выкладываем трансформации, у кого минус 4 , у кого то минус 6 кг за 45 дней
Add Comment
Айдар Салахов's Weight History
View Complete History