Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pujianachie
Journal
pujianachie's Journal
pujianachie's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 142
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
04 May 2018
ngeliat mba djkattybutterfly mkan bawang ptih kemarin. pagi inii iseng2 nyobain tuh.biasanya jga sering mkan bawang ptih mentah tp di jus . ini aku mkan langsung
ya ampunn peher pisan 😁
(17 comments)
01 May 2018
maksi hari inii. . .nasi merah.dada ayam panggang.sambal tempe jengkol.sawi+pokcoy
(5 comments)
30 April 2018
kalori hari inii cukup. . .akhir blan alhamdulillah dapet snack dri kantor. .masih mkan pastel.onde2.sma ga tau namanya apa buat nambah kalori dri pda mubazir. . yg penting ga melebihi kalori harian. . .
Add Comment
29 April 2018
hasil cek darah minggu inii
gula darah sewaktu 111
kolestrol 166
asam urat 9.1
astagfirulloh pdhal ga ada keluhan apa2 tpii asam urat bisa tinggi gitu. .
mkanan udh di jaga ga pernah mkan jeroan atau seafood. . .olahraga seminggu bisa 6 x 30 menit
kebanyakan mkan sayuran hijau x ya,,
perlu di tinjau ulang lagii ini mah pola makannya. . .
Add Comment
29 April 2018
udh sampai disini ajja ber syukur banget.
aku penderita diabetes tipe 2 di umur 19 tahun di bb 100 kg lebih . .dan skrg udh 3 thun aku terapin pola mkan seimbang alhamdulillah dg pola makan aku bisa stabil di gula darah normal.hbA1c pun udh 5.3
(15 comments)
pujianachie's Weight History
View Complete History