Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
katya_crossfit
Journal
katya_crossfit's Journal
katya_crossfit's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 153
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
12 May 2020
Доброго времени суток спортсмены💪🏻
Бег зашёл как по маслу😸 если с интервальными тренировками я знакома, то интервальным бегом ни разу не занималась🤷🏻♀️ И мне понравилось💁🏻♀️, за 50 мин работы потрачено 550 ккал😍
Add Comment
11 May 2020
Доброе утро🌤
КБЖУ на весь завтрак 356 21/16/29
Add Comment
11 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.8 kg
0 kg
8.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.2 kg a Week
08 May 2020
С 9.05.20 решила отказаться от хлебобулочных изделий и макарон😭 я просто обожаю макароны и несмотря на то, что получается вписывать в норму ккал, вес не уходит😒
Занимаюсь 3 раза в неделю, иногда 4, думаю, в свободные от тренировок дни, добавить бег😏 хочешь много вкусно кушать-нужно много тренить😂
Калорийность в районе 1700 держу💪🏻
(2 comments)
08 May 2020
С 9.05.20 решила отказаться от хлебобулочных изделий и макарон😭 я просто обожаю макароны и несмотря на то, что получается вписывать в норму ккал, вес не уходит😒
Занимаюсь 3 раза в неделю, иногда 4, думаю, в свободные от тренировок дни, добавить бег😏 хочешь много вкусно кушать-нужно много тренить😂
Калорийность в районе 1700 держу💪🏻
Add Comment
katya_crossfit's Weight History
View Complete History