Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Vasenochкa
Journal
Vasenochкa's Journal
Vasenochкa's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 94
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
10 November 2020
Перекус ~121 ккал 🍧
Творог с вишенкой 🥰
Пока ребёнок спит, ещё 30 минут растяжки 🙃 Все таки лежит у меня душа к ней 🤩 Но нужно все таки подключать и другие тренировки. Буду искать 🥸 Может кто посоветует хорошие на YouTube? 🤗
Add Comment
10 November 2020
Обед ~ 673 ккал 🤪
Филе бедра, макароны с сыром и два бутерброда 😇
С первым перекусом не срослось, вместо него была 30-минутная растяжка. 💪🏻
Хочу выложить сводку за неделю, но не знаю как прикрепить несколько фото 🙈❓❓❓
Add Comment
10 November 2020
Завтрак ~ 381 ккал 🍪
Сырники, чай и горький шоколад 🍫
Вчера был «гостевой» ужин, поэтому сегодня по плану больше активности! 💪🏻
Add Comment
09 November 2020
Обед ~514 ккал 🍗
Филе куриного бёдра на гриле, гречка и капуста отварная🥦, так же 2 бутерброда с легким творожным сыром и микрозеленью 🍀
Add Comment
09 November 2020
Перекус ~70 ккал 🥪⠀
⠀
Солодовый хлеб с легким творожным сыром и микрозеленью 🍀⠀
⠀
🟩Задача на эту неделю: 5 разовое питание! Кушать чаще, но меньше, ввести перекусы!
Add Comment
Vasenochкa's Weight History
View Complete History