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dickie09
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14 September 2019
Ja was ist denn da passiert, da ist die 4 hinter der 8 😄😄😄
2. Etappenziel erreicht 💃🎉
Ich wollte es diese Woche noch schaffen und ich hab's geschafft.
Mega toller Start ins Wochenende 👍😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.8 kg
9.2 kg
14.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 2.1 kg a Week
13 September 2019
Kennt ihr auch solche Menschen?
Meine Abnahme sieht man mir jetzt doch schon recht deutlich an. Eine Verwandte (auch deutlich zu viel auf den Rippen) beäugt mich zwar, sagt aber natürlich nix. Jemand anderes macht mir ein Kompliment und fragt mich wie ich das bisher geschafft habe. Meine Antwort: "Grob gesagt, weniger Essen, mehr Sport und immer wieder den Schweinehund besiegen 😉"
Fängt die andere an zu referieren, dass man bei zu wenig Nahrungsaufnahme an Nährstoffmangel leidet, Sport schlecht für die Gelenke ist bei Übergewicht und der BMI sage ja eh nix aus, da er die Muskeln ja nicht berücksichtigt. Ausserdem könne sowieso nicht jeder abnehmen, manche, wie sie, wären eben einfach stabiler gebaut 🙄 sprachs, griff in die Salzstangen und trank ihr 3. Glas Cola leer.
Was ist das? Neid? Warum können manche einfach nicht gönnen können? 🙈
(21 comments)
13 September 2019
Na ich bin ja mal gespannt ob die 5 diese Woche tatsächlich noch wackelt 😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.1 kg
8.9 kg
15.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
10 September 2019
Ausprobieren schadet bestimmt nicht 🤔
https://www.wunderweib.de/so-halbieren-sie-die-kalorien-im-reis-5942.html
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10 September 2019
Ich hoffe diese Woche fällt die 5 hinter der 8 😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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85.3 kg
8.7 kg
15.3 kg
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Losing 0.2 kg a Week
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