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05 November 2020
(2 comments)
04 November 2020
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04 November 2020
扒了2口才想到還沒拍照紀錄。
便利商店是減重好朋友👭❤️
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04 November 2020
自己動手做早餐。貝果是同事贊助的。減肥時早餐依舊百無禁忌。
(1 comment)
03 November 2020
從高中時期就一直時不時的挑戰各式減重方法
絕食、來路不明藥品、代餐。結果換來了 胃潰瘍 餓到歪腰 以及無法擺脫的復胖惡夢。而且每一次的復胖都可以再次創下體重新紀錄😏😏😏😏
2020/3/9
站上體重計 67Kg 達到人生體重巔峰期。
同時開始「健康」?減重旅程
2020/6月 努力了3個月,中間偶爾偷懶犒賞一下自己,總算稍微降下體重以及體脂肪維持在60Kg上下。
恢復正常飲食4個月後的現在,體重仍正常維持。決定開啟第二波攻勢囉。希望年底前能夠達成第二階段目標55Kg👏👏👏👏
(5 comments)
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