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25 March 2020
ciao ragazzi conoscete il kefir d'acqua? io lo faccio da me... é una bevanda dolcissima come la limonata ma in realtà non ha molte calorie o grassi e anzi ha una funzione diuretica e fa bene allo stomaco ... la consiglio un sacco
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25 March 2020
qualcuno di voi conosce il kefir? io lo faccio da me a casa e lo consiglio. é una bevanda d'acqua in questo caso che ha più o meno il gusto della limonata ma ha pochissime calorie grassi etc e fa bene ha una funzione diuretica e purificatrice.
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23 March 2020
Buongiorno
scusate la domanda un po' particolare... allora io ho un problema... ho un ciclo estremamente abbondante ... moltissimo veramente e quando sono in quei giorni come oggi faccio molta fatica a frenade l'istinto soprattutto di mangiare carboidrati e dolci.. ma se io per 1 gg o 2 mi lascio un po' andare secondo voi mi sballa molto il percotso che sto facendo? magari cerco di mangiare meno dolci e più carboidrati... ma se non mangio divento debolissima... oggi sono una larvetta... grazie a chi vorrà consigliarmi
un bacio e buon appetito a tutti
(22 comments)
21 March 2020
oggi diavolo e acqua santa hahahaha
(5 comments)
20 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120.5 kg
6.5 kg
8.5 kg
Reasonably Well
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Losing 3.5 kg a Week
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