driver_gosling[174]'s Journal

56 to 60 of 209
Page:   Previous  ...   8   9   10   11   12   13   14   15   16 ...  Next

09 August 2023

09 August 2023

08 August 2023

08 August 2023

07 August 2023

Из-за того, что по инициативе родителей мы теперь завтракаем вместе( чтобы я ела), очень сложно держать жëсткий дефицит, так как завтрак очень полноценный. С одной стороны я, несомненно, рада, потому что вместе мы никогда не завтракали, с другой стороны, очень страшно есть "обычную" еду. Обычно завтрак выходит на 400-600 калорий, это пугающе, из-за чего я не могу нормально есть на протяжении дня. 🫶
Я решила не взвешиваться всю неделю, потому что когда я вижу отвес, мозг сразу: "может хватит? Иди-ка нажрись до отëка в 2 кг". и так каждые 3 дня( столько времени сходит отëк). Я хочу 43. Просто так.
В пятницу я спала очень мало, + у меня был лютейший отëк, поэтому я прорыдала целый день от усталости и отëка, а в субботу я выспалась и появилась лëгкость в теле, будто за день до этого не рыдала от бессилия.( отëк всë равно был лютейшим🆘). Ощущение, будто я сдержала своë обещание " В последний раз я так обожралась".
Кстати повезло, что завтрак готовлю я и могу всë контролировать, пока все спят😘🤗😍🤑😜
Концовки нет🪩


driver_gosling[174]'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.