Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Niezgodna Wandelopa
Journal
Niezgodna Wandelopa's Journal
Niezgodna Wandelopa's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 68
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
Next
26 November 2021
Okejjj.. Więc tak od 22 listopada chodzę na siłownię. Moja waga wcześniej stała w miejscu, a po tych 2 tyg. ćwiczeń spadła o 2 i pół kilo. Skóra na nogach się ujędrniła. Ta próba odchudzania moze stać się skuteczna i oby tak było. Szczerze nie chcesz liczyć kcal, bo wiem jak to może się skończyć, czyli cięciami o 100, 200 lub 300 kcal z dnia na dzień. A w przypadku kiedy naturalnie wyjdzie poniżej normy zastanawianie się czy jeszcze coś zjeść. Czy jednak nie, a jak nie to może już wgl ograniczyć się do tej niższej kaloryczności .
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.5 kg
2.5 kg
10.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.2 kg a Week
24 November 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.4 kg
1.6 kg
11.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
14 November 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.9 kg
0.1 kg
12.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
25 August 2021
No to dzisiaj zaczynam od początku po długiejjj przerwie, bo trwającej około 5 miesięcy.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.4 kg
2.6 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
08 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
1.4 kg
11.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.9 kg a Week
Niezgodna Wandelopa's Weight History
View Complete History