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10 July 2017
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21 April 2017
(1 comment)
21 April 2017
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Still to go:
Diet followed:
69.6 kg
28.4 kg
0 kg
Reasonably Well
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steady weight
20 February 2017
📦 ingredientes
1 ovo (tire a pele da gema)
2 colher de sopa de coco ralado
1 colher de sopa de adoçante culinário
1 colher de sopa de creme de leite
1 colher de sopa de farinha de coco
1 colher de chá de fermento em pó .
🚩 Preparo
Bata o ovo, depois coloque todos os outros ingredientes e por último coloque o fermento em pó.
Levo ao microondas por 3 minutos. .
🍩Cobertura
3 colheres de sopa de cream cheese
1 colher de café de baunilha (pode ser essência)
E adoçante a gosto
Aqueça por 20 segundos no microondas, misture e coloque no bolinho. Usei uva passas pra decorar.
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20 February 2017
📦 ingredientes
1 ovo (tire a pele da gema)
2 colher de sopa de coco ralado
1 colher de sopa de adoçante culinário
1 colher de sopa de creme de leite
1 colher de sopa de farinha de coco
1 colher de chá de fermento em pó .
🚩 Preparo
Bata o ovo, depois coloque todos os outros ingredientes e por último coloque o fermento em pó.
Levo ao microondas por 3 minutos. .
🍩Cobertura
3 colheres de sopa de cream cheese
1 colher de café de baunilha (pode ser essência)
E adoçante a gosto
Aqueça por 20 segundos no microondas, misture e coloque no bolinho. Usei uva passas pra decorar.
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