Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Evangelina-angel
Journal
Evangelina-angel's Journal
Evangelina-angel's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 187
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
04 April 2021
овсянка с бананом на завтрак 🥣
теперь у меня проблема,чем добрать калории?) вычитала что нужно 1400-1500 в день, мои продукты питания:
каша овсяная🥣
фрукты 🥝
овощи 🥗
рыба🐟
хлебцы(иногда) 🥖
молочку исключила,яйца и кура поднадоела
Add Comment
03 April 2021
Рецепт ПП запеканки в МИКРОВОЛНОВКЕ:
На порцию*
100 гр. Броколи🥦 залить смесью (белок кур.3 шт.🥚+2 ст.л. молока + 1,5ст.л. сметаны или греческого йогурта, добавить специи по вкусу)
Засыпать все это 15-20гр. Сыра и в микроволновку на 3 мин.
Все! Хоть с собой бери,хоть просто кушай)
Add Comment
03 April 2021
Вот такая вкуснота🤤
Рецепт ПП запеканки в МИКРОВОЛНОВКЕ уже у меня в профиле
Add Comment
03 April 2021
Add Comment
03 April 2021
ой,ну как добрать до 1400!? кажется я лопну за сегодня
Add Comment
Evangelina-angel's Weight History
View Complete History