Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tiara623
Journal
tiara623's Journal
tiara623's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 27
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
18 September 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
16 kg
9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
07 September 2020
Tadi pagi nyoba bikin "selai berry" ala2 diet, 250ml kayanya sekitar 200 cal tapi high protein, vit c dan omega3 tapi low sugar.. kenapa namanya ala2? soalnya ini dibuatnya dari chia seed dan disini aku ga pake berry samsek. soalnya berry2an mehoong.. hihi
(5 comments)
01 September 2020
Se-Happy ituuu bisa bikin ice cream yang paling low cal selama ini. Percaya ga sihh ini ice cream totalnya ga sampe 800 cal untuk 1,5L. Dan kuyakin bakal lebih high protein jugaa sihh dr pada ice cream pasaran.. ku sampai terharu.. :')
(93 comments)
29 August 2020
My Love Croissant.. Buat yang udah nyimak resep roti gandum yang udah kubuat. Bisa banget juga dibuat bikin croissant lhoo. Tapi harus extra kerja keras bikin lapisan2nya.. Intinya adonan roti itu biasanya aku bikin banyak, simpan di freezer per 500gr..
(2 comments)
29 August 2020
Bikin roti gandum sendiri? Kenapa engga.. ini udah trial and error berkali2 akhirnya puasss bangett sama hasilnya. Rotinya tetep enak, lembut, sehat.. S*R* mahh lewattt.. Tidak lupa pakai coklat spread sehat homemade nya buat jadi selai..
(78 comments)
tiara623's Weight History
View Complete History