Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sh_std
Journal
sh_std's Journal
sh_std's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 1079
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
05 September 2024
Забытые в сувиде на 2е суток оленьи окороки, заколерованные в топленом масле.
Нож не понадобился 😁
(12 comments)
03 September 2024
О такой пиздец творится в соседском чате нашего дома. Обычно "свет у авто не выключили" + фото авто или "перепаркуйтесь, уборка".
Полезный перекус блять😡😡😡
(52 comments)
31 August 2024
Говяжьи печоношные оладьи. Идеальные.
На фото хоть и смотрится компактно, но на самом деле это большая икеевская тарелка, а оладий 1,4кг🫢.
Рецепт: печень зачистить от плёнок и жилок, гомогенезировать блендером, добавить соль и разрыхлитель, можно кинуть варёных желтков, если кажется, что жидковато, жарить на среднем огне в топленом масле или смальце. Псё.
Если неохота возиться с пленками и жилками, можно взять печень из птиц.
Но если вам нужно держать гемоглобин низким, то такие оладьи есть нельзя! Как и вообще всякий ливер и красное мясо. Можно ненароком ещё и ферритина сотку наесть, как я.
Лайфхак! Если по каким-либо причинам приходится это есть, то вот вам чек-лист, как минимизировать усвоение железа:
1) готовить на растительном масле;
2) добавить в тарелку крупы или макароны, а можно всё сразу, чтоб уж наверняка;
3) добавить в тарелку салат из овощей, заправленный растительным маслом.
(1 comment)
29 August 2024
Я писала-писала пост, но он у меня получился слишком заумным и сложным для понимания, а тут народ не всегда глазами в мозги читает, скорее местом, которое качает, и не в мозги. Но над картинкой к посту я очень старалась. Поэтому картинку сюда, пост - в черновики.
Add Comment
28 August 2024
Оказывается, что внутри мясорубки режет не только х-образый ножик на шнековом вале, но и сама решетка!
(2 comments)
sh_std's Weight History
View Complete History