Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
petapetuhov537
Journal
petapetuhov537's Journal
petapetuhov537's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 23
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
02 July 2021
Я здраво осознаю свое рпп.
Если не посчитают калории, чувствую себя ужасно. После кп всю тресет, сердце бешено бьётся. Не чувствую голода, а после того как положу в рот что-нибудь , уже не чувствую насыщения. Мне очень жаль , то что я просираю это лето именно таким способом. Я не знаю чего хочу съесть, меня волнует только кбжу .
Я не собираюсь это так оставлять, я буду стараться. Повысила свою норму до 1200кка. Возможно, кто-нибудь скажет что мало,но мне этого вполне будет хватать учитывая ту норму которую ела раньше. Я не буду больше тонуть в этом дерьме , я возьму себе в руки . Мне очень жаль , я буду стараться исправляться.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
43 kg
5 kg
4 kg
Reasonably Well
steady weight
01 July 2021
как не срываться с диеты ...
28 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
43 kg
5 kg
4 kg
Reasonably Well
Gaining 2.3 kg a Week
28 June 2021
сегодня у нас с девушкой была годовщина :) позвала меня в mybox, отказать не смогла. в этих сушширито 1000к .... ох, переосилила себя, съела.
27 June 2021
завтрак 200 ккал +300мл воды
petapetuhov537's Weight History
View Complete History