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22 April 2020
retour au régime après une semaine de craquage...j'étais pas bien mentalement et j'ai essayé de résoudre mes problèmes avec la mal bouffe.. mauvaise solution
je vais essayer d'être plus gentille et comprehensive avec moi même
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22 April 2020
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09 April 2020
Fresh 😋😋
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07 April 2020
Salut tout le monde :)
j'espère que vous allez bien. Je viens de commencer mon parcours et je voulais savoir si vous aviez des conseils pour commencer à courir. d'habitude je tiens même pas 3 minutes en courant normal alors est-ce que j'ai un soucis ou c'est juste question d'entraînement ??
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
0 kg
15 kg
Reasonably Well
(9 comments)
steady weight
07 April 2020
Ce matin c'est pancake aux flacons d'avoine ! bon et simple à réaliser 😍
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