Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kwisha
Journal
kwisha's Journal
kwisha's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 82
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
28 July 2024
Мужа положили в больницу, появилась возможность изменить питание. Хочу вернуться на КЕТО, ИГ. Летом это для меня сложно, так как люблю сезонные фрукты и арбуз с дыней.
Но на углеводах я интервальное не выдерживаю, на КЕТО было идеально. И быстрый результат
(2 comments)
16 May 2024
Разгульные майские праздники дали о себе знать 😓.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.2 kg
6.8 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 8.4 kg a Week
15 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.4 kg
5.6 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
28 March 2024
Тяжело идёт вес, чувствует приближающийся читмил на выходных 😂
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
9.3 kg
6.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
27 March 2024
С 24 на Интервальном голодании. Цель 18/6 (18 голод / 6 еда), но само по себе получается чуть больше. Итог за 4 дня ушло 4кг. Первые 2 - вода сразу, сейчас уже потихоньку снижаемся.
Add Comment
kwisha's Weight History
View Complete History