Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kapustohkaZelenay
Journal
kapustohkaZelenay's Journal
kapustohkaZelenay's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 77
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
02 August 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
3.7 kg
19 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
17 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.2 kg
2.5 kg
20.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
16 May 2019
Поехали✅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.3 kg
0.4 kg
22.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
14 May 2019
Всем доброго времени суток!!!Спасибо всем ,кто откликнулся.
Теперь о физ нагрузках,силовые два раза в неделю это нормально?и три дня кардио?
Хожу не много,но браслета нет,подумываю приобрести,но все как-то то не сложится🤷🏽♀️
Может есть какие-то хорошие секретики или ваши истории,как зайти в правильное питание))
(2 comments)
12 May 2019
Всем доброго времени суток!Подскажите пожалуйста,мне насчитало 2100 калорий.Много же.
Я жиртрест 97,7 кг рост 168см,возраст 30 лет.
Сколько калорий мне нужно?Может кто-то поможет?Пожалуйста
(53 comments)
kapustohkaZelenay's Weight History
View Complete History