Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
idzumi11
Journal
idzumi11's Journal
idzumi11's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 51
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
17 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
24.2 kg
11.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
10 June 2024
к октябрю 23 вес так и не сдвинулся с места. Организм остановил потери веса мертво. решила не мучить себя, дать отдохнуть и восстановиться. Кушала всю зиму на 1500 ккал. подняла ещё до 1700 и поправилась на 2 кг. С 6 мая этого года продолжила свой путь. уменьшила ккал до 1200-1300. плюс ИГ. Не ем после 17.00. и вот наконец-то вес тронулся. На данный момент 76.3. За месяц сброшено 3,5 кг жира. И ещё 1,5кг, который не считаю, ибо это вода скорее всего. 6 мая было 81,3. Очень удручает живот. он почти не худеет. за 23 сброшенных кг только пару см в талии(
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.3 kg
23.7 kg
12.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
05 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.5 kg
21.5 kg
14.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
04 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.7 kg
21.3 kg
14.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
27 June 2023
за 2 года 20 кг. да, долго. очень долго. с перерывами на поддержание веса... И восстановление организма . Тяжко переносит организм даже потерю 2-3 кг в месяц. Вес сбрасывается с трудом. Когда наконец то пропала первая восьмёрка на весах, все стали сообщать, что заметно похудела и похорошела, была радость. Но длилась она не долго.) всё таки глазки то мои помнят тело при 65. При моём росте это практически идеал. Ещё 15 кг до заветной мечты. конечно уже не 35. Но чувствую будет не быстро. пока цель - 70. Надо заканчивать поддержание и переходить к активной фазе похудения. Дай Бог к октябрю. а там уже и финишная прямая.!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.6 kg
20.4 kg
15.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
idzumi11's Weight History
View Complete History