Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
creator3
Journal
creator3's Journal
creator3's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 83
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
13 June 2024
На 1100 кусков, на весь день. Тазик салата на работку, креветки, эдамаме, авокадо, айсберг, огурец,, яйцо. На десерт съем черешни, и будет 1400
(7 comments)
12 June 2024
Исходные данные: 47 лет, 59,5 кг. Прошло 1,5 месяца, минус 6,3 кг. Попа пропала 🤣😞. Пошла я приседать и кушать много белка.
(13 comments)
12 June 2024
Лучше справа или слева? 47 лет. За 1,5 месяца ушло чуть больше 6 кг. Оставшиеся 1,5 при таком раскладе -самые сложные. С сегодняшнего дня подключаю силовые тренировки.
(1 comment)
12 June 2024
Завтрак. 820 ккал. 65 белка. Сегодня начало силовых 💪🏼
(6 comments)
11 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.2 kg
5.3 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
creator3's Weight History
View Complete History