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JANALUA
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Weight History
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24 October 2012
AHH MEUS DEUS , ONTEM COMETI UM DESLIZE ... :-(
MEU BEM FOI ME BUSCAR NA ACADEMIA E COMPROU UM TANTO DE BESTEIRINHAS P GENTE COMER ...
E AGORA ME FALA COO NAO COMER HEINNN ?????
EMAGRECER EU QUERO !!!
MAS SER A NAMORADA CHATAAA NAO DA NE !!!!!! RS
PREFIRO MALHAR UM POUQUINHO A MAIS ESSA SEMANA !!!!!
BOMMM DIA A TODOSSSS !!!!
(4 comments)
23 October 2012
SABE O QUE É MAIS INCRIVEL : É QUE NAO TO PREOCUPADA COM O MEU PESO, COMO EU ERA MAIS NOVA.
SEI Q TO PESADA, ALIAS MEUS JOELHOS RECLAMAM MUITO QUANDO SAIO DA BIKE OU DE UMAS DAS LUTAS QUE PRATICO.
SEMPRE FOI A TAL GOSTOSONA DO PEDAÇO COM O CORPO QUE POR INCRIVEL QUE PARECE NAO GOSTOSA, MAS QUANDO ENTREI NA FACULDADE E DEIXEI DE FAZER EXERCICIOS FISICOS ... PUTS ENTREI EM DEPRESSÃO , MEU CORPO E MINHA MENTE NAO ACEITARAM FIRAM PARADOS.
E DE VEZ DE EMAGRECER ACABEI GANHANDO 35 QUILOS! A MINHA SORTE É Q SOU ALTA. MAS POSSO CONFESSAR QUE NAQUELA EPOCA A 5 ANOS ATRAS PREFERIA A MORTE DO QUE SER GORDA. NEM SEI DIZER QUANTAS NOITES EU CHOREI E O MAL HUMOR E A BAIXA ALIAS BAIXISSIMA AUTOESTIMA.
COMO FOI IDIOTA !!!
HOJE PERCEBI QUE AS PESSOAS GOSTAM DA GENTE PELO O QUE NOS REALMENTE SOMOS !!! E NAO PELA BUNDA DURA SEM NENHUMA CELULITE QUE EU TINHA OU PELOS PARES DE PERNAS SARADOS...
HOJE LUTO PELA MINHA SAÚDE !!!
QUANDO TERMINEI A FACUL EM NOMENBRO DE 2011 VOLTEI A FAZER MMA E MUAY THAY !!! EMAGRECI 15 KILOS. JA TAVA SATISFEITA!! AI FUI FAZER O FAVOR DE QUEBRAR OS 4 DEDOS DO PÉ TREINANDO E FIKEI 2 MESES PARADA E ACABEI ENGORDANDO ALEM DOS 15 UM POUCO MAIS. E COM ISSO A PARTE MAIS TEMIDA : A BARRIGA AUMENTOU DEMAIS E É A PARTE MAIS DIFICIL DE PERDER !!!!
MAS VOLTEI A TREINAR E TO FAZENDO SPINNIG !!! E A TAL DIETA TO TENTANDO REDUZIR TUDO O QUE POSSO E EVITANDO GORDURAS E FRITURAS!!!
VAMU Q VAMU !!!!
O VERAO TA AIII !!!!
(3 comments)
23 October 2012
VAMOS TENTAR DE NOVO !!!!
RUMO AO EMAGRECIMENTO !!!
COMO É DIFICIL VIU !!
(4 comments)
23 October 2012
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
0 kg
19 kg
Not Applicable
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