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Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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09 February 2024
🥗🥑Almuerzo de hoy: Calorías:700 . Grasa:62,4. Carbohidratos Netos: 5,4. Proteína: 26,23 🤤(Dieta Cetogenica, alta n grasas, moderada en proteínas y muy baja en carbohidratos) … 💕Además está bien buena🤣
(4 comments)
09 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.9 kg
53.1 kg
10 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 3.9 kg a Week
07 February 2024
💪🏻💪🏻🥗ánimo a tod@s los que luchamos por una mejor salud ✨✨✨. PESO 71. OBJETIVO 66
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
52 kg
11.1 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.6 kg a Week
27 January 2024
🥗✨Almuerzo de sábado, salmón, atún, ensalada, huevo, aceite de oliva. Hoy tocó papa 🥔🤤. Ñami ñami. Taba muuuy buuuena…. Macros:Calorías 680. Grasas 41.44 gr. Carbohidratos netos 20 gr. Proteínas 54.6 gr.
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26 January 2024
🥗✨Atún natural sellado, ensalada (palta, huevo,lechuga,pepino,aceite de oliva extra virgen)
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