Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Arlbey
Journal
Arlbey's Journal
Arlbey's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 39
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
18 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.5 kg
10.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
14 October 2020
ini infused water intans, 1 box isi 5sch. 1 sch nya 7g, kalorinya 20. rasanya rasa lemon, kaya seg*r dingin atau ad*em sari gitu rasanya. harganya 10k an. aku beli di toserba Griya
Add Comment
12 October 2020
-Sedikit sharing pengalaman-
healthy life changed my life.
teman2 ada ga diantara kalian yang gabisa minum kopi apapun kopinya karena punya mag?
aku juga begitu. jangan kan 1 gelas. 1 teguk aja bikin mag kambuh mual atau bahasa internasionalnya 'seeul angeun' auto minum promag 2, parutan kunyit, tol*k angin, dll. jangankan minum kopi, mau pergi2an aja wajib sarapan dan amunisi antim* . tapi semenjak aku diet, rajin olahraga dan mengubah pola makan dari clean food, defkal, menimbang kualitas dr kuantitas, aku dah ga bergantung sama obat dan metabolisme aku lebih sehat huaaaa. skrg kalau mau pergi2an sarapan jam 11 juga kuat. ga pake anti*o2an. dan bahkan bisa minum kopi juga o.o padhal akutuh anti bgt sama kopi2an dah ibarat racun buat lambung aku. ternyata emang bener ya kalau merubah pola hidup dan pola makan, damage nya besar bgt buat hidup kita. skrg aku ga begitu hawatir lg sama makanan atau minuman <3 ngerasa bangga bgt dah bisa minum kopi selama hidup ini udah mau seprempat abad. biasanya aku cmn bisa minum susu wkwkwkwkwk.
Add Comment
12 October 2020
healthy life changed my life.
INI ADALAH SEGELAS KOPI PERTAMA YANG AKU MINUM SAMPAI HABIS DALAM HIDUPKU.
selama 1/4 abad baru skrg rasain minum kopi.
Add Comment
09 October 2020
kaya mainan ya hahaha (≧▽≦)
kaya pl*ydoh.
tp ini enak bgt lumayan buat snacking
karbo, serat, protein, healthy fat dalam 1 kali hap (> ਊ <)
(23 comments)
Arlbey's Weight History
View Complete History