Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ЛизонькаЗахарьева
Journal
ЛизонькаЗахарьева's Journal
ЛизонькаЗахарьева's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 164
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
04 February 2018
Вот такие бутеры:)))
(2 comments)
02 February 2018
Приготовила пп рулет.
Рецепт
100гр кукурузный каши залила водой на 4 часа
взбила одно яйцо
добавила в кашку
добавила ложку меда
разрыхлитель. вылила очень тонким слоем на пергамент
поставила на 190 градусов на 10 минут.
потом остудила. Если толстоват можно разрезать чтобы можно было скрутить.
внуторь рулета положила творог меда ложку и банан. калорийность 100гр.
180 кКал.
Чтобы было проще вместо каши можно взять, если у вас есть хорошая мука грубого помола то с ней будет проще и вкуснее. муки грам 150
Add Comment
02 February 2018
Хаххх.. Ну вот и почти привела себя в форму. Главное теперь к лету не растолстеть))))
Add Comment
01 February 2018
Add Comment
31 January 2018
Макароны из твердых сортов пшеницы, (с красителем шпинат.) и куриная грудка
Add Comment
ЛизонькаЗахарьева's Weight History
View Complete History