Milkyorange's Journal

1 to 5 of 327
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

24 August 2024

Зашёл отметить свой вес, очередной шаг к границе в 100кг. с пика в 127.4 уже минус 24 кило. но если первые 6-7 кило улетают тяжело, следующие 6-7 кило отлетают с огромным трудом, а после них очередные 6-7 по ощущениям не уйдут никогда. Хотя нет, вот уже следующие 6-7 кило это ад и сатана. тут уже чисто спортивный интерес, как оно будет дальше и как через это проходить.
И заходить сюда особо нет желания, тут основной вопрос - что бы такого ПП съесть. а чтобы похудеть этой мысли вообще быть не должно. нельзя похудеть думая о еде. Питание должно быть из разряда "как это жрать то можно..." дефицит калорий наше все. И супчики...

24 August 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
103.5 kg 13.5 kg 3.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.8 kg a Week

10 August 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
105.2 kg 11.8 kg 5.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.7 kg a Week

31 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
107.6 kg 9.4 kg 7.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.4 kg a Week

28 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
108.2 kg 8.8 kg 8.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 4.2 kg a Week


Milkyorange's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.