Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KurisuMakis
Journal
KurisuMakis's Journal
KurisuMakis's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 140
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 February 2024
Это странно, но я давно заметила, что набираю от молочного белка ( творог, протеиновые батончики )
Исключая это все, я начинаю выглядеть намного лучше. При этом даже не приходится исключать сладкое!
Add Comment
31 January 2024
Домашний наполеон (не пп) с заварным кремом на сливках
На 1/12 ~335 калорий
Был на завтрак 🍳 и яичница из двух яиц с двумя видами сыра :)
И немного нутсов с сыром из самоката + сок фруто няня из липы и ромашки.
650 калорий..
(1 comment)
30 January 2024
Завтрак и орешки, которые сильно догнали калорийность 🥲
И энергетик без сахара 🙃
~550ккал
Add Comment
11 January 2024
Завтрак 🍳
Овсянка на молоке, яйцо и панкейк без сахара 🙌
Сегодня предстоит сложный день 🥹
Сначала работа в школе, а потом еду на защиту курсовой по спец. разделам мат. анализа и геометрии 😱
(1 comment)
06 January 2024
Завтрак 🍳
Начинаю снова следить за бжу и калориями :)
(2 comments)
KurisuMakis's Weight History
View Complete History