peo - Member

peo

Joined May 2013

Posts

104

Following

Followers

Weight History

Start Weight

63 kg

Lost so far: 2.2 kg

Current Weight

65.2 kg
Performance: Losing 0.1 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 5.2 kg

peo's Weight History

Calories: 217kcal | Fat: 18.33g | Carbs: 1.82g | Prot: 8.96g

Perfekt till alla mål då man kan ha vilken fyllning som helst.

Calories: 165kcal | Fat: 9.69g | Carbs: 3.96g | Prot: 14.99g

Fantastiskt goda och enkla för en picknick.

Calories: 248kcal | Fat: 19.81g | Carbs: 1.02g | Prot: 15.50g

Gott till frukost, lunch eller som mellanmål.

View Complete Cook Book