lismurs - Member

lismurs

Joined April 2018

Posts

187

Following

Followers

101

Weight History

Start Weight

64 kg

Lost so far: 6.3 kg

Current Weight

57.7 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

55 kg

Still to go: 2.7 kg

Привет, меня зовут Елезавета и мне 20 лет.🌿
РПП уже третий год. Вечная борьба с собой.
Рост 168см
Вес:
max-75.6 kg
min-47.3 kg
now-53,3 kg

lismurs's Weight History

	l.podzemka
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

View Complete Cook Book