pria yang selalu ingin hidup sehat, teratur dan dinamis.. suka mencoba berbagai macam pola diet, OCD, menghitung kalori, dll.. tinggi badan 178cm berat 69kg.. berat maksimal 76kg, selama ini maksimal di angka itu (76) dan tidak pernah lewat dari angka itu, dikarenakan berat segitu saja badan sudah begah dan berat sekali kl mau beraktifitas. tipe orang yg agak lama untuk menaikkan dan sangat mudah menurunkan berat badan, itulah yang perlu saya syukuri.
|