Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
emillypaviotti
emillypaviotti
Joined August 2020
Posts
23
Following
0
Followers
13
Weight History
Start Weight
55 kg
Lost so far:
5 kg
Current Weight
50 kg
Performance:
Losing 0.2 kg a Week
Goal weight
50 kg
Still to go:
0 kg
Follow
Modelo Fashion que busca emagrecer de forma saudável e nutritiva <3
insta: https://www.instagram.com/emillypaviotti_/
emillypaviotti's Weight History
View Complete History
emillypaviotti's Cook Book
Calories: 1401kcal | Fat: 96.36g | Carbs: 7.05g | Prot: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calories: 110kcal | Fat: 4.74g | Carbs: 10.54g | Prot: 5.11g
Barrinha de Cereal Caseira
Perfeita para lanches rápidos.
Calories: 99kcal | Fat: 5.71g | Carbs: 3.47g | Prot: 7.99g
Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
Calories: 162kcal | Fat: 13.16g | Carbs: 5.08g | Prot: 5.68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Calories: 200kcal | Fat: 13.83g | Carbs: 6.03g | Prot: 12.53g
Torta de Repolho e Alho Poró
Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.
View Complete Cook Book
emillypaviotti's Recent Food & Exercise
Pão de Queijo
Açaí
Portuguese Grilled Chicken Breast
Race
Running - 8/mph
Weight Training (Bodybuilding)
View Diet Calendar