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09/2023 = 110kg
03/2024 = 82kg
Dicas de dieta, treino, hipertrofia e queima de gordura.
De ex-obeso a futuro Atleta. Essa é a minha mudança!
Estudante de nutrição e futuro bodybuilder.
Conteúdos de comidas saudáveis, dietas esportivas e foco em hipertrofia.
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