christian sdk
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Weight History

Start Weight
82 kg
Lost so far: 1 kg

Current Weight
81 kg
Performance: Losing 1.8 kg a Week

Goal weight
75 kg
Still to go: 6 kg
Per anni sono stato a caccia della mia forma fisica migliore. Ho studiato metodi di allenamento e tutto ciò che potesse fare parte dei tasselli volti alla crescita del mio corpo. A 32 anni posso dire che tutto ciò che serve è la tranquillità di un alimentazione bilanciata, un allenamento consapevole e tanta serenità. Allenatore di Natural bodybuilding certificato WNBFI e Natural bodybuilder.

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