birascık_ayca
Joined December 2019
Posts
45
Following
5
Followers
27
Weight History

Start Weight
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg

Current Weight
57 kg
Performance: Losing 0.1 kg a Week

Goal weight
55 kg
Still to go: 2 kg
Kendimi bildim bileli balık etliyim walla. ömrüm diyetle ve fırsat buldukça yaptığım minik spor aktiviteleriyle geçti. ama hep anca balık etimi koruyabildim. 3 kilo al,5 kilo ver yani. bu kez kararlıyım. başarmak için burdayım.
41 yaşında çalışan bi hatun olarak azimliyim :)

birascık_ayca's Weight History


Following

karahuseyinoglubahar
Last weigh in: steady weight Steady
 
svvac
Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week Up
-diyetimsi🌚
Last weigh in: Losing 0.5 kg a Week Down
 
fatliktenfitligee
Last weigh in: Losing 1.7 kg a Week Down

birascık_ayca's Cook Book

Calories: 313kcal | Fat: 15.19g | Carbs: 28.63g | Prot: 17.18g
Kırmızı Mercimek Kek
Kolay ve unsuz kırmızı mercimek keki.
View Complete Cook Book

birascık_ayca's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.