ambersnake1989

Joined December 2020

Posts

339

Following

Followers

180

Weight History

Start Weight

91 kg

Lost so far: 20.4 kg

Current Weight

70.6 kg
Performance: steady weight

Goal weight

60 kg

Still to go: 10.6 kg

Нутрициолог, низкоуглеводна диета, кето диета. Похудела на 16 кг за год. Инсулинорезистентность, индекс Хома 9, преддиабет, аутоимунный териодит.
Подписывайтесь на мой телеграм-канал https://t.me/gorbunova_nutrition здесь больше текста.

ambersnake1989's Weight History

View Complete History

Following

	AnestSanek
	Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week

	Lazy_Lace
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	North-Wind
	Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week

	AnastasiaDarkling
	Last weigh in: Losing 1.4 kg a Week

View All

ambersnake1989's Recent Food & Exercise

	Горький Шоколад без Сахара 70%
	Tomatoes
	Свинина Шея
	Stretching (yoga)
	Walking (slow) - 2/mph
	Walking (moderate) - 3/mph

View Diet Calendar