Afvallen onder begeleiding van een consulente. Mij bevalt het super goed. Ik ben pas 25 jaar maar al meerdere pogingen gedaan om een gezond gewicht te bereiken. Dit lukte altijd perfect maar zodra ik daar was, at ik weer alles wat los en vast zat.
Nu ben ik druk bezig om mij bewust te worden van mijn eetgewoontes en op een goede en verantwoorde manier af te vallen.
Ondertussen geniet ik van het 'gezonde' eten, en heb ik steeds minder moeite met andere dingen laten staan.
Als ik het kan, kan iedereen het!!