Poezemoes
Joined March 2014
Posts
102
Following
14
Followers
8
Weight History

Start Weight
93 kg
Lost so far: 0.4 kg

Current Weight
93.4 kg
Performance: Losing 1.1 kg a Week

Goal weight
85 kg
Still to go: 8.4 kg
Hallo
Ik ben een vrouw van 70 jaar die goed in mijn vel zit en met name in de zomer sport,in de winter wat minder en nu veel last heeft van haar versleten knieeen .toch wil ik wat afvallen maar dan meer door minder calorieën te nemen.
Door op fatsecret te lezen dat meer mensen problemen hebben die herkenbaar zijn vind ik het een goed programma.
Ik wens iedereen veel succes met hun doel en blijf genieten!

Poezemoes's Weight History


Following

Hawkey4077
Last weigh in: Losing 7 kg a Week Down
 
Suzepluus
Last weigh in: steady weight Steady
squashbassie
Last weigh in: Losing 1.4 kg a Week Down
 
Theopipo
Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week Up

Poezemoes's Cook Book

Calories: 222kcal | Fat: 8.52g | Carbs: 31.32g | Prot: 5.31g
Luchtige Cake
Basisrecept voor lekkere, luchtige cake.
View Complete Cook Book

Poezemoes's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.