Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nady19
Nady19
Joined March 2016
Posts
80
Following
2
Followers
0
Weight History
Start Weight
77 kg
Lost so far:
8.7 kg
Current Weight
85.7 kg
Performance:
Gaining 0.1 kg a Week
Goal weight
70 kg
Still to go:
15.7 kg
Follow
Всем привет. Меня зовут Надежда я с города Ижевска. Мой вес 77кг, мечта 65кг.
1 цель 75кг
2 цель 72кг
3 цель 69кг
4 цель 65кг
Nady19's Weight History
View Complete History
Following
kid_kate
Last weigh in:
Losing 0.0 kg a Week
EkaterinaKho20
Last weigh in:
Losing 4.9 kg a Week
Nady19's Cook Book
Calories: 345kcal | Fat: 6.01g | Carbs: 65.02g | Prot: 11.80g
Блины из Рисовой Муки
Очень вкусные и нежные блинчики из рисовой муки.
Calories: 15kcal | Fat: 0.58g | Carbs: 2.02g | Prot: 0.85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
Calories: 63kcal | Fat: 0.52g | Carbs: 12.22g | Prot: 3.05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
Calories: 324kcal | Fat: 8.51g | Carbs: 46.71g | Prot: 13.76g
Яблочные Оладьи
Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.
View Complete Cook Book
Nady19's Recent Food & Exercise
Bubble Way
Мороженое Ванильное без Сахара
View Diet Calendar