Als lifecoach streef ik een gezonde levensstijl na. Zowel mentaal als fysiek. Dat laatste heb ik wat meer laten varen, en daardoor ben ik de afgelopen jaren wat kilo's zwaarder geworden.
Mijn porties werden groter, bij drukte kwam er vaker een snelle ongezonde hap voorbij. Tijd om daar mee aan de slag te gaan, terug naar echte voeding en de energie die mijn lichaam nodig heeft.
|