LeraK17 - Member

LeraK17

Joined August 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

104.6 kg

Lost so far: 7.1 kg

Current Weight

111.7 kg
Performance: Losing 2.0 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 31.7 kg

LeraK17's Weight History

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 188kcal | Fat: 6.11g | Carbs: 6.44g | Prot: 25.39g

Лёгкий салат богатый белком.

Calories: 247kcal | Fat: 8.57g | Carbs: 22.23g | Prot: 17.53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Calories: 83kcal | Fat: 5.96g | Carbs: 5.38g | Prot: 2.75g

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

Calories: 69kcal | Fat: 0.45g | Carbs: 9.47g | Prot: 7.52g

Наивкуснейшее веганское блюдо.

View Complete Cook Book