Приложение завела давно, когда весила 63-66 и мечтала о 55... дойдя до 76, мечтаю о своих былых 65. С января занимаюсь спортом 5-7 раз в неделю. Вес не уходит. По замерам на чудо-апарате у меня образовался избыток мышечной массы. Но все это под слоем жира :( теперь слежу за питанием и дефицитом калорий. Вес 169,5. Размер 48. Хочу, конечно, 42. Удачи мне.
|