Olá, pessoal!

Em fevereiro do ano passado eu peguei firme na dieta. Estava com 108 kg e precisava mudar. Decidi que completaria meus 40 anos com menos peso. Minha primeira meta é chegar no meu aniversário no dia 24/05 desse ano com 80 kg ou menos. Já eliminei 23 kg até então. Minha meta é atingir 75 kg. Faço Low Carb Paleo. Pelo menos tento ao máximo comer o mais saudável possível. Descascar mais e desembrulhar menos. Esse tem sido o meu lema desde o ano passado. Vou com garra!

"A dedicação de hoje é o sucesso de amanhã."

Abraço!