Eu tenho 28 anos, sou empresária e tenho uma filha de 8 anos, no fim de 2008 sofri um acidente motociclístico que me resultou em mais de um ano de limitações e vida sedentária, como já tinha uma tendência desda pré adolescência a engordar cheguei aos 78, que hoje graças a Deus foram reduzidos aos 67,5, tenho uma vida consideravelmente ativa e não fiz dietas restritivas, como de tudo, mas tudo com limitação, até porque quando fiz dietas restritivas na adolescência sempre ganhava o dobro do peso quando parava, hoje sei que é pelo fato do nosso organismo lutar pela estabilidade,se perdemos muito peso num período muito curto ele entende como dificuldade em achar alimentos começa a reservar gordura e queimar músculos, só que agora não consigo perder mais peso, já mudei varias vezes meus treinamentos de musculação e no máximo que chego é aos 65,5 que logo voltam aos 67,5... estou me aliando ao fatsecret na intenção de procurar incentivos para chegar a minha real meta.... Pq aparência só é um fator adicional, o que procuro mesmo é qualidade de vida