Flavio292Barros

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Weight History

Start Weight

92 kg

Lost so far: 11 kg

Current Weight

81 kg
Performance: Gaining 1.8 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 1 kg

Flavio292Barros's Weight History

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Calories: 56kcal | Fat: 1.09g | Carbs: 10.43g | Prot: 1.97g

Bolachas sem açúcar.

Calories: 99kcal | Fat: 7.50g | Carbs: 5.34g | Prot: 4.95g

Bem fácil e agradável.

Calories: 141kcal | Fat: 7.19g | Carbs: 18.15g | Prot: 3.60g

Muito bons e são muito fáceis de fazer.

Calories: 162kcal | Fat: 4.85g | Carbs: 25.30g | Prot: 4.44g

Sem adição de açúcar e de gordura.

Calories: 122kcal | Fat: 9.89g | Carbs: 5.78g | Prot: 3.74g

Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.

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